Bu yöntemin asıl faydası; doğum sırasında annenin rahat bir doğum süreci yaşamasına yardımcı olmak. Suyun kaldırma kuvvetinin ve su ısısının verdiği rahatlık annenin kendini daha iyi hissetmesini sağlıyor.

Suda Doğum ne kadar güvenli?

Bu konuda yapılan en kapsamlı ve güvenilir çalışma; 1999 yılında British Medical Journa! adlı ingiliz Tıp dergisinde yayınlandı. Dergi; 4029 suda doğumu kapsıyordu. Bu çalışmaya göre; o yıllarda yapılan her bin doğumdan altısı suda doğum olarak gerçekleşmişti. Çıkan sonuca göre; suda doğan bebeklerde görülen ölüm oranıyla, karada doğan bebeklerin ölüm oranları arasında bir fark bulunmadı. Fakat suda doğum yapmak isteyenlerin hamilelik boyunca bir sorunları olmamalı.

Kimler suda doğuramaz?

Herpes gibi genital bölge enfeksiyonu olanlar, çoğul gebelikler, erken doğumlar, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) veya diyabet gibi hastalıkları olanlar. Bebekte gelişme geriliği olması ya da iri bebek, doğumda amniyon mekonyum (anne karnında kakasını yapmış) olduğu durumlarda önerilmiyor.

Olumsuz Yöneleri:

� Genel olarak su altında doğumun daha iyi olduğuna dair kanıt bulunmadı.
� Bebeğin su yutmasına bağlı olarak kandaki tuz oranı düşebilir ve buna bağlı olarak bebeğin beyin fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir.
� Bebeğe sudan mikrop bulaşabilir. Doğum eylemi sırasında havuz suyu amniyotik sıvı, dışkı, kan, idrar ve benzeri maddelerle kirlenir, bu hem annenin hem de bebeğin enfeksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle havuzun suyu belli aralıklarla değiştirilmeli, havuzdaki yabancı maddeler süzgeç aracılığıyla çıkartılmalı ve havuz suyu enfeksiyona karşı korunmalı. Su altında doğumda; bebek doğduktan hemen sonra dışarı çıkarılması gerekir. Bu çıkarma sırasında hızlı ya da fazla çekilmeye bağlı olarak göbek kordonunda kopmalar görülebilir. 4029 suda doğan bebeğin incelenmesinde görülen bir özellik dikkat çekici: Bu bebekler arasında yoğun bakıma yatması gereken 35 bebeğin 5'inde kordon kopması olayı yaşanmış.
� Nadir de olsa bebekte boğulmalar görülebilir.
� Bebekte omzun çıkmaması ve bebekte bir sıkıntı olduğu halde fark edllemeyip geç doğum gibi riskler de söz konusu olabilir.
� Su havuzunda uzun süre kalma sonucunda annenin ateşi yükselebilir. Anne vücut ısısındaki artış, cilde giden akımın artmasına ve rahime giden kan akımının azalmasına neden olabilir. Buna bağlı olarak bebeğe giden oksijen miktarı azalabilir.
� Suyun hijyenik ve ısısının 37 derece olması gerekir. Bu nedenle sık sık suyun ısısı kontrol edilmeli. Sonuç olarak; suda doğumun kanıtlanmış bir avantajı bulunmuyor. Suda doğum tercih edilecekse, bunun tam teşekküllü yenidoğan yoğun bakım ünitesinin bulunduğu ve bu tekniğin asgari şartlarını sağlayan bir doğum havuzunun olduğu hastanelerde ve sürekli doktor gözetiminde yapılması gerekiyor. Amacın suda bebek doğurmak değil, sağlıklı bir bebek doğurmak olduğu gerçeği asla unutulmamalı.

[SIZE=4]Yaklaşan doğumun belirtileri
Hamileliğin son dönemleri
Doğum Belirtileri

Gebeligin son aylarinda rahim gögüs kafesine kadar yükselir, yaptigi basinç nedeniyle nefes almak zorlasir, mide ve bagirsak sikâyetleri olur.

DOÄžUMDAN 4 HAFTA ÖNCE

En önemli ve kesin belirti, karnın hafifçe aşağı sarkması ve ön tarafının sivrileşmesidir. Hamile kadın, artık daha rahat nefes almakta, elbiseleri vücudunu daha az sıkmaktadır. Nedeni de, ana rahmindeki bebeğin, doğuma uygun şeklini alması, başının aşağı gelecek şekilde dönmesidir. İlk çocuğunu bekleyen kadın, artık ortalama 4 hafta sonra doğumun olacağını anlamalıdır. Daha önce doğum yapmış kadında bu süre, daha da kısalabilir. Karnın aşağı sarkmasından kısa bir,süre sonra göbek düzleşir, hafif çökük bir şekil alır.

DOÄžUMDAN ÖNCEKİ GÜNLER

Hamileliğin son aylarında, kadınların büyük çoğunluğunda artık kilo artışı görülmez. Aksine, doğumdan önceki birkaç gün içinde, yarım ile bir kilo arası kilo kaybı bile görülür. Bunun nedeni, vücudun su atmaya başlamasıdır. Kadın karnının dakikalarca veya bazen daha uzun bir süre sertleştiğini hissedecektir.
Yine bu devrede hamile kadın, daha sık aralıklarla tuvalete gitme zorunluluğu duyacaktır. Çünkü bebek, başıyle annenin idrar kesesine basınç yapar.

DOÄžUMDAN 48-24 SAAT ÖNCE

Doğumun gerçekten çok yaklaştığı hususunda en kesin belirti, o zamana kadar rahim ağ-7inı kapalı tutan sümüksel dokudan (mukoza) oluşan tamponun gevşeyerek akmasıdır. Halk arasında buna "İşaret geldi" derler. Bu akıntı kırmızı renktedir. Bu arada ön ağrılar daha kuvvetle hissedilmeye başlanır. İki ağrı arasındaki süre uzundur.

DOÄžUM BAŞLIYOR

Birdoğumun en önemli belirtisi, ilk açıcı sancılardır. Kuyruk sokumundan başlayan bu ağrılar, karın bölgesine doğru yayılır, bir kuşak gibi hamile kadının bedenini sarar. İlk sancı 20-30 saniye kadar sürer. Sonra gittikçe daha sık ve daha güçlü olarak duyulur. Sancılar arasındaki süreler düzenli olmaya başladığı zaman (her 10 dakikada bir) artık hastaneye gitmenin vakti gelmiş demektir. Doğumun başladığını gösteren en kesin belirti, rahim boynunun aralanmasıdır. Eğer su kesesi patlamışsa, sancılar olmasa bile, doğum başlamış demektir. Bu durumda yapılacak en doğru hareket, en kısa zamanda hastaneye gitmektir,[/SIZE]

Çocuğunuzun yaşına göre sorumlulukları,
Çocukların yaşlarına göre sorumlulukları nelerdir?
Yaşa göre sorumluluklar



ÇOCUK VE SORUMLULUK

Çocukların küçük yaşta sorumluluk alması, duygusal, sosyal, zihinsel ve bedensel gelişimi açısından önemlidir.Sorumluluklar aslında yetişkinliğe hazırlıktır.
Sorumluluk bireyin uyum sağlaması, üzerine düşen görevleri yerine getirmesi ve kendisine ait bir olayın başkaları üzerinde etkilerinin sonuçlarını üstlenmesi olarak tanımlanmaktadır.

Sorumluluk eğitiminin temelinde çocuğa kendini kontrol edebilme becerisini geliştirmesine ve çevresine uyum sağlamasına yönelik olan disiplin yatmaktadır.

Sorumluluk verirken dikkat edilmesi gereken noktalar


Çocuğun yaşına, bulunduğu gelişim dönemine uygun sorumluluklar vermek gerekir. Çocuğun yerine getiremeyeceği sorumluluklar vermek kadar, çocuğun çok kolay yapacağı ve bulunduğu gelişim düzeyine oranla çok kolay olan sorumluluklar vermek gelişimi olumsuz etkileyebilir.

Sorumluluk verirken olanak buldukça seçim yapmasına fırsat vermek gerekir.
Emredici olmamaya ve uygun sosyal sözcükleri kullanmaya dikkat etmek gerekir.
Uzun ve anlaşılmaz cümleler kurmamaya ve çocuğun gelişim düzeyine uygun yönergeler vermeye özen göstermek gerekir.

Çocuğun sorumluluk almak istediği durumları iyi değerlendirip hevesini kırmadan sorumluluğu yerine getirmesine yardımcı olmak gerekir.

Çocuğun üzerine aldığı sorumluluğu yerine getirebilmesi için cesaretlendirmek gerekir.

Sorumlu şekilde davrandığı durumlarda desteklemek ve ödüllendirmek gerekir.

Çocuğun yaşıyla doğru orantılı olarak sorumlulukları arttırılmalıdır.


Çocukların 2 ve 4 yaş arası alabilecekleri sorumluluklar


◦Sofrada tek başına yemeğini yemek,
◦Tek başına uyumak,
◦El � yüz temizliğini yapabilmek,
◦Dişlerini fırçalamak,
◦Yardımla giyinmek ve soyunmak,
◦Kirli kıyafetlerini sepete atmak,
◦Kıyafet seçimi, hazırlanacak yemek, gezmeye gidilecek yer gibi konularda karar sürecine katılmak,
◦Oyun oynarken nerede olacağını anne babasına söylemek,
◦Oyuncaklarını toplamak,
◦Oyuncaklarını korumak,
◦Kitap, dergi ve gazeteleri yerine kaldırmak,
◦Anne babaların basit getir götür işlerini yapmak,
◦TV, radyo gibi basit elektronik eşyaları açıp kapamak,
◦Alışveriş dönüşü malzemelerin yerleştirilmesine yardımcı olmak,
◦Alçak raflara hafif ve kırılmayacak malzemeleri yerleştirmek,
◦Yemek masasına peçete ve kırılmayacak malzemeleri koymak,
◦Çöpü dışarı çıkarmak,
◦Varsa evdeki hayvanları beslemek,
◦Varsa arabayı yıkamaya yardım etmek

Çocukların 5 yaşında alabilecekleri sorumluluklar

◦Eşyalarına iyi bakmak,
◦Temiz kıyafetlerini çekmeceye yada dolaba yerleştirmek,
◦Üzerinden çıkardığı kıyafetleri katlayabilmek ve dolabına kaldırmak,
◦Telefona gerektiği şekilde cevap vermek,
◦Saçlarını taramak,
◦Yemeğini yedikten sonra tabağını kaldırmak,
◦Basit yiyeceklerin hazırlanmasına yardım etmek,
◦Oyuncaklarını toplamak



Çocukların 6 yaşında alabilecekleri sorumluluklar

◦Tek başına giyinip soyunmak,
◦Sofranın hazırlanmasına ve toplanmasına yardım etmek,
◦Yanlışlıkla döktüklerini toplamak,
◦Evin toplanmasına yardım etmek,
◦Çiçekleri sulamak,
◦Sebzeleri yıkamak,
◦Kendi ayakkabılarını bağlamak,
◦Kendi ayakkabılarının temizliğini yapmak,
◦Evden çıkarken muslukları ve ışıkları kontrol etmek, açıksa kapatmak.


Çocukların 7 yaşında alabilecekleri sorumluluklar

◦Çantasını hazırlamak,
◦Ödevlerini yapmak,
◦Kitaplarını korumak,
◦Televizyon izleme saatine uymak,
◦Harçlığını bağımsızca kullanmak,
◦Alışverişe yardım etmek,
◦Alışveriş malzemelerinin taşınmasına yardım etmek,
◦Hava durumuna ve gidilecek yere uygun olarak giyeceklerini seçmek,
◦Balkonu, kapının önünü �vb. yerleri sulamak ve süpürmek,
◦Gerekli durumlarda evdeki telefonu kullanmak,
◦Kim olduğunu sorarak sokak kapısını açmak.


Çocukların 8 yaşında alabilecekleri sorumluluklar


◦Sabahları çalar saatiyle kendi başına kalkmak,
◦Hatırlatmadan özbakımını yapmak,
◦Yardım almadan banyo yapmak,
◦Yardım almadan kurulanmak,
◦Odasını toplamak,
◦Odasını, dolabını, yatağını ve çalışma masasını düzenli tutmak,
◦Okuldan gelen mesajları anne babasına iletmek,
◦Dersleriyle ilgili sorumlulukları almak, kimseye söylemeden derslerini düzenli bir şekilde yapmak,
◦Kendi kıyafet alışverişinde anne babasına yardımcı olmak,

Çocukların 9 yaşında alabilecekleri sorumluluklar


◦İlgilerini belirleyip zamanını planlamak ve günlük programlar yapabilmek,
◦Ev dışı yakın yerlere gidip gelmek,
◦Evdeki bazı tamir işlerine yardımcı olmak,
◦Kendinden küçük kardeşinin yıkanmasına, yardımcı olmak,
◦Kendinden küçük kardeşinin beslenmesine yardımcı olmak,
◦Arkadaşlarıyla iyi ilişkiler kurmak,
◦Alışveriş yapmak.

Çocukların 10 yaşında alabilecekleri sorumluluklar


◦Kendi yatak çarşaflarını değiştirmek,
◦Listedeki malzemeleri çarşıdan almak,
◦Kendi randevularını takip etmek (diş hekimi, spor antrenmanı veya dil kursu)
◦Okumak istediği kitapları almak,
◦Basit yaralanmalarla başa çıkmak,
◦Arkadaşlarını evde ağırlamak,
◦Doğum günleri ve özel günleri planlamak ve kutlamak,
◦Kimse söylemeden belli görevleri yerine getirmek,
◦Komşulara yardımcı olmak.

Çocukların 11 � 17 yaşında alabilecekleri sorumluluklar

◦Kendi hakkını savunmak,
◦Başkalarının hakkına saygı duymak,
◦Başkalarının eşyalarına saygı göstermek,
◦Evde yardım gerektiren işler olduğunda kendi isteğiyle yardım önerisinde bulanabilmek,
◦Çamaşır, bulaşık makinesi �vb çalıştırmak.
◦Makineden çıkan çamaşırları askılığa asmak,
◦Makineden çıkan bulaşıkları boyunun yettiği raflara kaldırmak,
◦Eve dönüş saatlerine uymak,
◦Anne babası meşgul olduğunda kardeşiyle ilgilenmek,
◦Evde tek başına kalmak,
◦Varsa arabayı tek başına yıkamak,
◦Kendi başına ulaşım araçlarına binmek,
◦Toplu yerlerde ger ektiği gibi davranmak,
◦Bazı gruplara katılmak (izci yada gençlik grupları),
◦Bağımsız olarak kendi ödev programını yürütmek,
◦Para biriktirip uzun vadede almak istediklerini planlamak


[SIZE=2]Kaynaklar;
Çocuklarda sorumluluk bilincini kazandırmak, Civelek, B. (2006)
Mackenzie, R. Y. (2004). Çocuğunuza sınır koyma,
Öncü, E.Ç. (2002) Erken çocukluk döneminde sorumluluk eğitimi, çoluk çocuk dergisi, 21, 14-17
Semerci, B. (2006) Birlikte Büyütelim Çocuk Ruh Sağlığı. İst. Alfa Basın Yayın Dağıtım.[/SIZE]

Normal doğum başlangıcı, tıbbi olarak, rahim ağzının 4 cm açık olduğu ve doğum sancılarının düzenli olarak girdiği dönemdir. Bundan öncesi doğum süresine dahil değildir.

Doğumun aktif olarak başlamasından sonra, ilk doğumunu yapacak olanlarda, saatte 1 cm�lik açılma olur ve yaklaşık 6-8 saat sonunda tam açılma gerçekleşir. Bundan sonra ıkınma aşamasına gelinir. Bu aşamanın süresi anne adayının gücüne bağlıdır. Yarım saat ile bir saat arasında doğumu yapabilir. İkinci doğumunu gerçekleştiren annelerde bu süre iki saat daha azalır, üçüncü doğumda artı yarım-bir saat daha azalır. Dördüncü doğumda ise artık doğumhaneye girdikten yaklaşık 4-5 saat sonra doğum gerçekleşir.

Çoğu kadın için anne olma duygusu biyolojik saatinde devreye girmesiyle bazı dönemler önüne geçilmez bir arzudur.Annelik kadına verilmiş en büyük lütuftur.Ve bu lütufa kavuşmak için yani hamile kalabilmek için bazı noktalar dikkat ve özen göstermek istenilen sonuca daha rahat daha kolay sahip olunmasını sağlar.

Hamile kalmak isteyen kadın adet dönemlerinin düzeniyle ilgili dönemleri iyi değerlendirmelidir. Örneğin kadının hamile kalması için iki adet döneminin ortasındaki günleri cinsel ilişkiye girerek değerlendirmesi kadını anne olmaya yaklaştıran değerli günlerdir. Yani basit bir hesap yaparsak adet döneminizin 12.günü, 13.günü, 14. günü, 15.günü, 16.günü, 17.günü,18.günü yumurtlama dönemlerinizdir.Bu günleri veya iki günde bir olan günleri cinsel ilişki ile geçirirseniz ve eşinizin sprem sayılarında ve sprem kalitelerinde bir sorun yoksa hamile kalma ihtimaliniz yüksekdir.

Bunun dışında hamile kalmak için bir ev ödevi tarzında stres ile kaygı ile cinsel ilişkiye girmeniz hamile kalmanızı olumsuz yönde etkiler.Her konuda olduğu gibi stres hamile kalma konusundada belirleyici olumsuz bir etkendir.
Hamile kalma ihtimalinizin düşük olduğu günler ise yumurtlama tarhinden önceki 5 günlük dönemi kapsar.Bu 5 günlük dönemde hamile kalma ihtimaliniz çok düşüktür.

Hamile kalmak istiyorsanız cinsel ilişki esnasında bazı pozisyonlara özen göstermeniz gerekir.Spermin vajinada ne kadar süre kaldığı hamileliği etkileyen önemli bir etkendir. Misyoner pozisyonu diye adlandırılan erkeğin üste olduğu kadının altta olduğu poziyonda belinizin altına fazla kalın olmayan bir yastık koyarsanız rahim ağzının spremleri uzun süre ve daha kolay tutmasını sağlamış olursunuz. Spermlerin artık vajinada olduğunu bildiğiniz andan itibaren bu pozizyonda dizlerinizi karnınıza doğru çekerek 1 saat kadar beklemeniz hamile kalmanıza çok faydalı olacaktır.

Oturarak, ayakda veya kadının üste olduğu poziyonlarda yaşanan cinsel ilişkide spremlerin kadının vajinasında fazla barınamayacağı için hamile kalma olasılığı çok düşüktür.

Yumurtlama günlerinize ve hamile kalmaya fayda sağlayacak pozisyonlara özen göstermenize rağman 6 ay hala hamile kalmamışsanız bir uzman doktor yardımına başvurabilirsiniz.

12-18 aylık bebekler ne kadar gündüz uykusu uyumalıdır?


12 - 18 aylık bir bebek günde iki kez gündüz uykusuna ihtiyaç duyar..

Çoğunlukla anneler öğle uykusu olayını günde bir kez 3-4 saat olarak yalnış bilmektedir.
Bebekler ancak 18 ayı geçtikten sonra günde bir kez gündüz uykusu uyur. Gündüz uyku saati ise 2-3 sattir. Bunu da ikiye bölünce bir kerede 1 - 1.5 saate tekabül eder.

Yeni doğmuş bebeğinize yapılması gereken tüm aşıların listesi aşağıda verilmiştir.

2010 - 2011 Yılı aşı takvimi

BCG ( Verem) : 2.Ayın Sonu 1 Doz

İlköğretim 1 Rapel

DBT ( Difteri-Boğmaca- Tetanoz) : 2.Ayın Sonu 1 Doz

3. Ayın Sonu 1 Doz

4. Ayın Sonu 1 Doz

16 - 24 ay Rapel

Polio ( Çocuk Felci ) : 2. Ayın Sonu 1 Doz

3. Ayın Sonu 1 Doz

4. Ayın Sonu 1 Doz

16 - 24. Ay Rapel

İlköğretim 1 Rapel

Kızamık : 9. Ayın Sonu 1 Doz

İlköğretim 1 Rapel

Td ( Erişkin Tip Difteri- Tetanoz) : İlköğretim 1 1 Doz

İlköğretim 5 1 Doz

TT ( Tetanoz) : Lise 1 1 Doz


Hepatit B: Doğumdan hemen sonra 1 Doz

1.ayın sonunda 1 Doz

6. Ayın sonu 1 Doz

HİB ( Menenjit) : 2. Ayın sonu 1 Doz

14. Ayın sonu 1 Doz

16. Ayın sonu 1 Doz

Hepatit A : 2 yaşından sonra

Su Çiçeği: 1 yaşından sonra

Bu aşıları muhakkak yaptırınız...

Önceki dönemlerde düşük yapan bayanların daha zor hamile kalma gibi bir durumları yoktur. Gebe kalma durumlarında ve yumurtalarının döllenebilirliğinde bir problem olmaz. Ancak düşük yapmış bayanlar gebe kaldıklarında, gebelik döneminin sorunsuz geçmesi konusunda problem yaşayabilmektedirler.

Özellikle 3 veya 3�ten fazla düşük yapmış bayanlarda bu sıkça rastlanan bir durumdur ve bebeklerin belirli özürleri olarak doğması muhtemeldir. Ancak sadece bir kere düşük yapmış ve herhangi bir sağlık problemi bulunmayan anne adaylarında bu sorunlardan hiçbirisi yaşanmaz. Tekrarlayan düşükleri olan anne adayları ise doktorlara başvurmalı ve gerekli tedavilere en kısa sürede başlamalıdır.