"Hayat kimseye oynamadığı oyunları oynadı bana..Sil baştan yazılmış ve hiç oynanmamış bir rol verdi avuçlarıma... Hani sevdiğin kadar sevilirsin, ağladığın kadar gülersin masalları var ya o masallar hiç denk gelmedi bana.. Dedim ya hayat hiç kimseye oynamadığı oyunları oynadı bana bunun için bu kadar çabuk pes ettim ve herşeyden vazgeçtim.. Benimde suçum var tabii hayatı boşvermeyi ben hiç beceremedim...!!".

[b]Seyhan'da nehre atlayan genç kızı kurtarmak için 3 kişi daha suya atladı ama beceremedi... 4'ünü de suya atlayan bir aşçı kurtardı

Adananın Seyhan ilçesinde dün 11.30 sıralarında Yasemin K. (19), araç trafiğine kapalı tarihi Taşköprü’nün ortasına gelip bir süre cep telefonuyla konuştu.
Genç kız, aniden elindeki çantasını yere bırakıp 1.5 metrelik korkuluk duvarını aşarak kendini boşluğa bıraktı.

Yasemin K.’nin sulara gömüldüğünü gören 3 genç, kurtarmak için peşinden suya atladı. Yasemin K. ve üç genç akıntılı suda sürüklenirken, yolda ilerleyen dolmuşta bulunan aşçı Ömer Çakırkaş (29), yardım çağrılarını ve suda sürüklenenleri fark etti.

Hemen minibüsü durdurup inen Çakırkaş da suya atladı. Önce baygın haldeki Yasemin K.’ye ulaşarak genç kızı kıyıya getiren Çakırkaş, tekrar suya girerek, su üstünde kalmaya çalışan gençleri sakinleştirip birlikt sudan çıkmalarını sağladı. Olay yerine gelen saglik ekibi, baygın haldeki kızı ambulansla hastaneye götürdü. İşe giderken tesadüfen gördüğü 4 kişinin hayatını kurtaran Çakırkaş, “Bir otelde aşçıyım. Yaptığım, o anda her insanın yapabileceği bir davranış. Su soğuk olduğu için şoka girmişlerdi. Yüzerek kıyıya çıkardım” dedi ve ıslak elbiseleriyle kalabalığın arasına karışıp tekrar dolmuşla işinin yolunu tuttu.[/b]

‘Saçlarımızı her gün yıkamak doğru değildir’, ‘Sık yıkamak saçı daha çok döker’, ‘Saç dökülmesini durduran şampuan’, ‘ Şampuanlar kimyasaldır, saç için zararlıdır’, ‘Saç kremi saç döker, ‘Her yıkamada şampuan kullanılmaz.’ ‘Saçı besleyen, dökülmeyi durduran, saç çıkartan bitkisel şampuan vardır. En faydalısı sarımsak özlü şampuandır’… Tüm bunlar ve şampuanlarla ilgili benzeri yorumlar ‘doğru’ bilinen ‘yanlışlar’dır.
Evrim Bayraktar
Akademi Saç Terapi Merkezi
Saç Sağlığı Uzm. (Trikolojist)
Şampuan saç derisini temizlemek için büyük bir ağırlığı (%80-90) su olan deterjan bazlı temizleyicidir. Şampuanın içeriğindeki diğer bileşenler; köpürtücü, nemlendirici, hacim verici, dolgunlaştırıcı, koruyucu, koku ve renk veren maddelerdir. Ve tüm bu maddeler, moleküler ağırlıkları itibariyle suyla arınabilir formdadır. Durulama sırasında saçta biriken kir ile yağ şampuanın oluşturduğu köpük ve suyla arınır.
Sabunla Saçı Yıkamak Zararlıdır, Çünkü…
Saç derisinin PH dengesi 5.5’tir. Saçı temizlemek için kullanılan şampuanların PH derecesi cilde ne kadar yakın olursa saçtaki kiri o kadar iyi arındırabilir. Sabunun PH derecesi 9-10 civarında yüksek olduğu için zararlıdır. Bir ürünün PH derecesi yükselirse ciltte kalıntı bırakma ve cildi kurutup tahriş etme özelliği de artmaktadır. Çoğu kişi saçını sabunla yıkadığında, sabunun saçını daha hacimli yaptığını ve dolgun gösterdiğini söylemektedir. PH’i yüksek temizleyiciler saçın dış kısmındaki kapakları açarak saçı daha kabarık gösterir. Ancak sağlıklı saçın kapaklarının kapalı durması gerekir. Açık kapaklar saçın dış etkenlere karşı dayanıklılığını kaybetmesine neden olur. Aynı zamanda saçı daha mat ve soluk gösterir. Özellikle saç derisi sorunlu kişilerin PH’i yüksek sabun ve şampuanları kullanmaması gerekir.
Saç Kremi Şart!!
Saç kreminin PH skalasındaki değeri 3-5 arasındadır. Bu özelliği ile asit bazlıdır ve yıkama sonrası açılan saç kapaklarını kapatır, saçın nemi hapsetme özelliğini artırır, saçın taranmasını kolaylaştırır. Saçta bulunması gereken faydalı yağ asitlerini içindeki yapıştırıcı özellikteki içerikle korumaya yardımcı olur. Bu nedenle uzun ve işlemli saçı olan kişilerin her yıkamada saç kremi kullanması önerilir.
Saç Yıkama Sıklığı Cilde Göre Değişir
Saçların yıkama sıklığı, cilt yapısına göre kişiden kişiye değişir. Çabuk yağlanan, kepekli ve hassas saç derisine sahip kişilerin saçını günlük yıkaması idealdir. “Saçtaki yağ, saçı besler” inanışı doğru değildir. Saç derisindeki yağın besleyici özelliği yoktur. Saç ve saç derisinin besin kaynağı, kan dolaşımı ile saça ulaşan besin ve oksijendir. Saç derisindeki yağ saç ve derisi için koruyucu, nemlendirici bir etkiye sahiptir. Yağlı ciltler sık yıkanmazsa saç yüzeyinde biriken yağ bakterileri çoğaltır. Bununla beraber saçtaki toksin, ter ve kir cilt hassasiyetini, kepeklenmeyi artırabilmektedir. Bu nedenle yağlı ciltlerin günlük yıkanması idealdir. Saç derisi kuru ve normal olan kişiler için saç yıkama sıklığı 2-3 günde bir olabilir.
Saçı Şampuan ya da Krem Dökmez
Saç her gün yıkama ve taramada belirli bir miktar atılmaktadır. Saçları yıkamada döken sebep; şampuan veya saç kremi değildir. Çünkü şampuanın bileşenleri deri altına inememektedir. Şampuan su ile durulandığında deri üzerindeki etkisi sonlanmaktadır. Bu anlamda şampuan ciltte sadece temizleyici etkiye sahiptir.
Şampuanın saçı döktüğüne dair inanca göre, kaş ve kirpiğin de dökülmesi gerekir ki, bu mümkün değildir. Yıkama ve taramada elimize gelen saçlar en az 3 ay önce büyümesi durmuş ve besin kaynağından ayrılmış olan saçlardır. Bu tip saçlar doğal yaşam döngüsü sebebiyle her gün dökülmekte ve yeniden çıkmaktadır. Saç kaybı dökülen saçlar yerine daha zayıf çıkıyorsa gerçekleşmektedir. Normal koşullarda yıkama sırasında ele gelen saçlar kayıp yaratmamaktadır.
Şampuan Sihirli Değildir!!!
Şampuanın daha hızlı saç uzatması, saç dökülmesini durdurması, saç çıkartması veya saçı beslemesi de mümkün değildir. Bu durum kıyafetlerin vitaminli deterjanla yıkandığında bu vitaminlerin kişiyi besleyeceği düşüncesine inanmak gibi bir durum oluşturur. Bu nedenle sarımsaklı, bitki özlü ve ya vitaminli şampuanların saçı iyileştirmesi beklenmemelidir. Sarımsak faydalı bir bitkidir, ancak en büyük faydası yendiği zaman ortaya çıkar. Aynı şekilde zeytinyağının çok faydası vardır ancak saç kanla beslendiği için zeytinyağını yemek saça en büyük faydadır. Yağ bakımları saç için faydalı yağ asitleri sağlar saçı parlak hale getirebilir fakat saç derisine sürülmesi önerilmez. Yağ molekülünün deri üzerinden geçirgenliği sınırlıdır. Bu nedenle bugün çok konuşulan hint, argan ve badem yağının saçın canlı olan kısmına etki etmesi, fayda sağlaması konusunda büyük beklentiye girmemek gerekir. Saçta oluşan ciddi sorunlar için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

“Biz, çok güldüğümüzde daha gülerken,


ağlayacağımızı düşünüp suratını asan insanlarız…”

Yüzümde düşsel izler, geceler mumsuz aydınlık,
Kirpiklerine ay vurmuş aşkımı düşünüyorum,
Senin uykularının en derin yerinde
Perdelerini havalandırarak odana giren rüzgâr olmak,
Yanı başında bağdaş kurup rüyalarını seyretmeyi,
Yıldızları ürkütmeden saçlarını okşamak istiyorum,
Her iç çekişinde üzülmek,
Her nefes alışında nemli dudaklarını izlemek,
Korkularına sarılıp, örtünmek istiyorum,

Aklımda yanık türküler, ezelinden evvelline akmalı gitmeli maşuk görüntüler, masum hasretlerin kulağına fısıldadım adını, sormasınlar bir daha nicelere düştüğümü, sevgili ah yandım sevgili… öyle bir kalıptayım ki; şekilsiz tümcelerim kırık dökük, elimden aldılar sen kokan resimlerini, öyle bir tutkunum ki; hasret karışmış ilavesiz güzelliğine, ancak aşk bilir, nar bilir, vuslat bilir vicdansızlığın susuzluğunu


Geceler mısralarımın üstünde bilmece
Ararım aklıma düşen karmakarışık kelimeleri
Bulamadığın sevdalar sallanır, her bir saç telinde,
Rüyalarına dalarak vurgun yemiş mavi nazar ürküntüleri
Ben senin hasretlerini çizdim, çıkılmaz köşelerinde,
Kalbinin yanıklığından öte sevdiğim hasretlerini ….

''Gönderilmemiş aşk mektupları''.

Her An Seni yaşıyorum
Seviyorum seni...
Canımdaki yaşayan can..
Her an seninle yaşıyorum..
Karanlık gecemde gözlerin düşüyor bir yıldız gibi..
Üşüyen günüme sevgin sıcaklıgıyla süzülüyor yüreğime..
Her seni sevmek için kalbimdeki umut kırıntılarını
Senin yüzündeki tebessümlere yüklüyorum..
Dilimde söylenen her şarkıda sana
Birkez daha " seni seviyorum " sesleniyorum..
Ateş atılmış bir kalbim varken sen kabul ettin ..
Kısın ortasında kalmış bedenimi sevginle ısıttın..
Sana ne demeliydim..
Gülüm dememi istemezdin..
Güller her zaman solardı.."
Canım" demek istedim..
Sen bana hep canım diye seslenirdin..
Yüreğinin bir yarısı sendeydi..
Her zaman sende kalıp iki ayrı bedeninin
Tek kalbindeki deli sevdasını yaşıyoruz...
Seni seni diye seviyorum..
Belki sana söylenen her kelime basittir..
Süslü degildir kelimelerim .
Ama bil ki canım sana söylenen kelime
Sana okunan her şiir
Senin kalbindeki sevgiyle güzellesip özel bir sevda oluyor..
Keşke senin sevgi denizinde bir damla su olabilseydim..
Seni sevmek bir kuru ekmeği paylasmak gibi..
Her lokmada daha çok sevmek seni..
Sana sevdalanmak yağmurun içindeyken
Gözkyüzündeki nazenin çiçeklerin gövdelerine düşmek gibi..
Yıldız olup senin karanlıgında
Gözlerinde kaybolmak belki senin sevginde nefes almak..
Yalnızlığa perdeleri çekip mutlulukların gölgelerinde serinlemek seninle...
Seviyorum seni demekten öte senin için yaşıyorum bu hayatta..
Öyle tutulmuşum ki sana herşeyimi sana verdim...
Daha çok sevmek icin yüreğine konakladım..
Bir misafirdim ilk önceleri ama seni sevdikçe
Artık senin kalbinde kalıcıyım..
Her kısın ortasında sıcağı arıyorum
Ne de yazın ortasında serinlemek için rüzgarı soruyorum...
Tek yaptığım seni ,senin kalbinde yaşayarak seviyorum.
Ve ölene dek seveceğim can yoldaşım..

''Gönderilmemiş aşk mektupları''.

Ne güzel şey; SENİ SEVİYORUM demek
Sevdiğini söyleyebilmek ne güzel...
Her baharda, gece-gündüz
Her saniye
SENİ SEVİYORUM!
SENİ SEVİYORUM!
SEVİYORUM SENİ!
Diyebilmek ne güzel...

Çünküsü yok, nedeni yok sevmenin
Zamanı hiç yok,
Dakikalar zaman üstü...
Utangaç bir gecenin kucağında
Yağmurlar vuruyor pencereme,
Aşkın vuruyor kalbimin kıyılarına
Gecenin bu çıldırtan yalnızlığında
Aşkın ayak seslerini duyuyorum yüreğimde
Ve hasretini içimde,
SENİ SEVİYORUM!

Sesini duymak istiyorum uyumadan önce
Sabahlara kadar konuşmak,
Hiç kapatmamak telefonu...
Aynı düşlere uyumak sonra
Ve uyanmak aynı güneşe
SENİ SEVİYORUM!

Daha bir güzelleştim son günlerde,
Gözlerimin içi parlıyor,
Kabına sığdıramıyorum aşkı.
Gülmek geliyor içimden,
Sokaklarda koşar adım yürümek,
Tanıdık, tanımadık herkese selam vermek,
Merhaba ülkemin güzel insanları,
Hepinize, hepinize merhaba
SİZİ de SEVİYORUM!

Yağmuru, denizi, kokusunu toprağımın
Gök mavisinde güvercinleri, martıları.
Dağ eteklerinde gelincikleri seviyorum ateş kırmızısı
Bindallılarıyla köy kızlarını
Ve elleri hamur kokan anaları
Hepsini sende seviyorum
SENİ SEVİYORUM!

Senin sevdiğin gibi topluyorum saçlarımı,
Siyah kazağımı daha çok yakıştırıyorum kendime
Ve daha çok seviyorum limonlu çayı...
Senin sevdiğin her şeyi seviyorum
Türkülerini memleketin,
feneri, kara kartalı senin için,
Davamızı ve şiiri sende seviyorum.
SENİ SEVİYORUM!

İyi ki doğdun iyi ki varsın.
Doğum günün kutlu olsun!
SENİ ÇOK SEVİYORUM!
SENİ ÇOK SEVİYORUM!
Yaşamaksa seni sevmek,
Ben hiç ölmedim...
SENİ SEVİYORUM !...

''Gönderilmemiş aşk mektupları''.