10-26-2006, Saat: 09:55 AM
CEViZ DAMARLARi KORUYOR...!*
Ceviz, yagli besinlerin damarlara verdigi zarari azaltiyor.Cevizin kalp Ve damar sagligi icin yararli oldugu yeni bir arastirmayla daha kanitlandi. Ýspanyol uzmanlar tarafindan yapilan arastirmaya gore, ogunler sonunda Yenen belli miktarda ceviz, yagli besinlerin damarlara verdigi zarari onluyor. Amerikan Kardiyoloji Universitesi'nin dergisinde yayimlanan arastirmada, 24 kisiye bir hafta boyunca yag orani yuksek salam ve peynir iceren ogunler verildi. Arastirmaya katilanlarin yarisina ogun sonlarinda 5 cay kasigi zeytinyagi, digerlerineyse 8 adet ceviz verildi. Yapilan testler, hem zeytinyagi hem de cevizin yagli besinlerin damara verdigi zarari azalttigini gosterdi. Arastirma ayrica cevizin damarlarin esnekligini de korudugunu ortaya koydu. Cevizin bu ozelligiyle, damar sagligi icin zeytinyagindan da faydali Oldugu vurgulandi. Yagli besinlerin yol actigi damar sertligi, felc ve kalp Hastaliklarinin temel nedenleri arasinda gosteriliyor.
NTV
Ceviz, yagli besinlerin damarlara verdigi zarari azaltiyor.Cevizin kalp Ve damar sagligi icin yararli oldugu yeni bir arastirmayla daha kanitlandi. Ýspanyol uzmanlar tarafindan yapilan arastirmaya gore, ogunler sonunda Yenen belli miktarda ceviz, yagli besinlerin damarlara verdigi zarari onluyor. Amerikan Kardiyoloji Universitesi'nin dergisinde yayimlanan arastirmada, 24 kisiye bir hafta boyunca yag orani yuksek salam ve peynir iceren ogunler verildi. Arastirmaya katilanlarin yarisina ogun sonlarinda 5 cay kasigi zeytinyagi, digerlerineyse 8 adet ceviz verildi. Yapilan testler, hem zeytinyagi hem de cevizin yagli besinlerin damara verdigi zarari azalttigini gosterdi. Arastirma ayrica cevizin damarlarin esnekligini de korudugunu ortaya koydu. Cevizin bu ozelligiyle, damar sagligi icin zeytinyagindan da faydali Oldugu vurgulandi. Yagli besinlerin yol actigi damar sertligi, felc ve kalp Hastaliklarinin temel nedenleri arasinda gosteriliyor.
NTV
